The Road to Authentic Happiness

Holaa.. Buenos Tardes!! kayanya usah lama banget nggak nulis diblog ini :3 I'll share about " The road to authentic happiness" :))

Dr. Martin P.Selingman, Director of THe Positive Psychology Center. Dia menemukan bahwa pada dasarnya setiap manusia mempunyai 24 Characters Strength. Masing-masing orang seenggaknya punya 5 strength yang dominan. Kelebihan tersebut akan memegang peran besar dalam menentukan sikap dan tujuan hidup kemasa depan dalam mencapai " kebahagiaa" versi masing-masing orang.

24 character itu dibagi ke 6 kategori besar:

A. Wisdom and Knowledge
          --> Untuk mengukur strength yang kita miliki dalam hal mencari, menggunakan, dan mengolah pengetahuan.
1. Curiosity
Orang yang sukses karena ada rasa keingintahuannya yang besar terhadap dunia.
2. Love of Learning
Seseorang harus mempunyai niat dan kecintaan untuk belajar tentang hal-haru baru tersebut.
3. Judgement, Critical Thinking, Open Mindedness
 Berpikiran terbuka dan kritis adalah salah satu modal penting dalam menyaring pengetahuan yang masuk
4. Ingenuity, Originality, Smart, Intellegence
Kemampuan untuk menguasai hal-hal praktikal yang terjadi di lingkungan sekitar serta originalitas pemikiran.
5. Social Intellegence/ Personal Intellegence, Emotional Intellegence
Kecerdasan seseorang dibidang emosi dalam hubungannya antara diri sendiri dan orang lain.
6. Perspective
Perlu  sudut pandang sendiri dalam melihat suatu hal. Jangan hanya ikut-ikutan.

B. Courage
          --> Untuk mengukur strength yang kita miliki dalam saat menghadapi rintangan untuk mencapai tujuan
7. Valor and Bravery
Apakah kita menghadapinya dengan gagah berani/mengeluh?
8. Preverance, Industry, Diligence
Ketekunan, kegigihan serta ketabahan
9. Integrity, Genuiness, Honesty
Apakah kita termasuk orang yang mudah tergoda/ berbuat curang. Integritas dan kejujuran diri sedang diuji dalam mencapai suatu tujuan.

C. Humanity and Love
          --> Untuk mengukur strength yang kita miliki dalam berteman.
10. Kindness and Generosity
Salah satu aset penting dalam berteman.
11. Loving and Allowing OneSelf To Be Loved
"Cintailah dirimu sendiri sebelum mencintai orang lain" atau " Love yourself first, so you can embrace love from others."

D. Justice
          --> Untuk mengukur strength yang kita miliki dalam hubungannya membentuk suatu komunitas yang kondusif
12. Citizenship, Duty, Teamwork, Loyalty
Rasa bangga telah menjadi bagian dari kelompok tersebut, kesetiaan, kesadaran akan tugas-tugas yang kita emban.
13. Fairness dan Equity
Keadilan juga sangat diperlukan.
14. Leadership
Diperlukan juga sosok pemimpin yang mampu memimipin diri sendiri dan orang lain.

E. Temperance
          -->  Untuk mengukur strength yang kita miliki dengan pengendalian diri (internal)
15. Self-Control
Mengendalikan diri sendiri adalah hal penting yang perlu untuk dikuasai,
16. Prudence, Discreation, Creation
Bertindak secara hati-hati (penuh pertimbangan) agar tidak salah langkah dalam mengambil keputusan.
17. Humility and Modesty
Kerendahan hati juga diperlukan

F. Transcendence
          --> Untuk mengukur strength yang kita miliki dalam hubungannya dengan alam semesta yang berpengaruh dalam kekayaan diri sendiri.
18. Appreciation of Beauty and Excellence
Hargai segala kecantikan dan kemegahan disekitar kita.
19. Gratitude
" Berterimakasihlah untuk hari ini."
20. Hope, Optimism, Future Mindedness
Orang yang 'hidup' adalah orang yang bersikap optimis akan masa depan yang cerah.
21. Spirituality, Sense of Purpose, Faith, Religiousness
Hubungan spiritual antara suatu individu dengan tuhan sangatlah penting.
22. Forgiveness and Mercy
Berlatihlah menghapus rasa dendam, lalu memaafkan orang yang sudah membuat kita sakit.
23. Playfulness and Humor
" See the fun side of life and make a good laugh out of it. "
24. Zest, Passion, Forethought
Hasrat, semangat dan gairah agar hidup menjadi lebig " hidup"


So, kamu bisa pilih 5 atau lebih character yang kamu miliki :))
Selamat siang menjelang sore. Do the best!!